どうも、こんばんは(´∀｀)
今日は雨模様で気温的には若干落ち着きましたね(*´ω｀*)
昨日今日でプチ断食をしています(・∀・)
断食といっても固形物を食べないってだけで
飲み物はいろいろ飲んでます(*´ω｀*)
栄養ドリンク、野菜ジュース、飲むヨーグルト等々
一応昨日の朝から始めてるので今日の夕飯は食べていいんですが
もうちょっと頑張ってみようかと思ってます(笑)
とは言いつつ、
もう我慢の限界だったり(笑)
しかし、48時間近く固形物を食べずに過ごせるとは
意外と我慢できるもんですね(￣ー￣)
これをやると宿便なるものが出るらしいですが
ウソかホントか
ただ…
前に一度やった時は確かにものすごい臭い大が出ました(笑)
食事前でしたら汚い話題ですいません(´・ω・｀)
